A flor de pell

Un disc per gaudir de les carícies i el massatge en família.
Després d'uns mesos treballant-hi de valent us presento el meu últim projecte... : A flor de pell.


Es tracta d'un recull de cançons, jocs i d'un conte deliciós per fer a la pell de nens i nenes des del naixement fins més o menys els 7 anys, que conviden a compartir carícies i massatges en família.

Han participat en aquest projecte 38 músics i cantants, entre ells i elles, famílies senceres. Fins i tot, una de les famílies ha reunit les 3 generacions en una sola cançó. Això em fa sentir privilegiada i enormement agraïda... de tanta participació i tanta implicació. Moltes gràcies!!

Obre el disc una cançó de bressol que una mare i amiga va compartir en un curs de massatge, una cançó que li va sortir del cor quan va néixer el seu primer fill... i que omple de sentit la resta del disc. És la cançó: La mare t'estima... i és que, aclucar els ullets sabent que tota la família i els amics t'estimen és el millor que hi ha! La cançó Gronxa't, que convida a prendre en braços als petits i petites de la casa i gronxar-los amorosament... també és una aportació seva.


Algunes de les cançons s'han escrit i composat expressament pel disc, com per exemple la cançó: La panxeta d'en Roc, que acompanya amb música i veu tota la seqüència de massatge per còlics i gasos de la IAIM (International Association of Infant Massage) i que ha escrit també una altra mare, que en el disc canta mentre li fa el massatge al seu nadó i la germana gran toca al saxo... és deliciosa. També, la Pizza pepperoni, un massatge d'esquena per al més grans que simula la preparació d'una pizza molt especial... o el Rock de la peixera, un joc molt divertit i estimulant, que ens ajudarà a descarregar tensions gràcies a les pessigolles, les rialles i el sentit de l'humor. Aquesta última és una cançó que neix d'un joc que vam inventar amb el meu fill gran quan va néixer el seu 2n germà petit... a mi em faltaven mans mentre alletava el petit i tots dos grans (de 4 i 2 anys) volien jugar amb mi, per tant, la mà que em quedava lliure es transformava en peix i feiem pessigolles, carícies... i tot allò que em demanaven en forma de peix anguila, peix petoner, peixet pessigolletes... la veritat és que ens ho passavem tots 4 molt bé sense que calgués desatendre a ningú.

 
També hi trobem cançons populars com el Peu polidor, per acariciar les diferents parts del cos, una per una. És una cançó adaptable a qualsevol edat i moment, es pot fer com un massatge amb oli i la pell nua o com un joc, fins i tot vestits. Una altra cançó popular és l'Aranyeta xica, un joc que vaig inventar quan el meu fill gran era un nadó... amb una mà imitem l'aranyeta que s'enfila poc a poc fins el caparró i rellisca de sobte provocant una rialla, dibuixem el sol a la panxona i fem fora la pluja percutint amb els dits, del pit fins a les mans. Un joc innocent que es passeja per tota la part frontal del cos, que juga amb l'anticipació a la rialla. L'Escarabat bum, bum, un altre joc per fer a l'esquena que recordo molt agradable de quan jo era petita. En aquesta ocasió, adaptada i arranjada com un blues i cantada per una coral de nens i nenes fantàstics, un joc en el que poden participar la família sencera.

M'encanten els jocs de dits, especialment el Ralet, ralet, que molts i moltes recordem des de petits... El joc Aquest és el pare és un joc molt útil per fer la part del massatge de mans i peus en què toquem ditet a ditet... així que, em vaig animar i les hem adaptat i transformat en cançó.

Una cantarella que vam escoltar un dia en un disc d'en Toni Giménez ens va enamorar i sempre l'hem utilitzat amb els nostres 3 fills, sovint a l'hora d'anar a dormir. Quan vaig fer la formació d'educadora de massatge infantil em vaig adonar que pràcticament seguia la seqüència de massatge de cara de la IAIM, i per tant la vaig incorporar als meus cursos. No podia deixar-la fora del disc, parlant amb en Toni vaig descobrir que es tracta d'una cantarella d'origen francès que ell va traduir i adaptar, i que jo he tornat a adaptar per fer-la més propera encara a la seqüència de massatge de cara.
M'apassiona el massatge de cara, sobretot en nens i nenes de més de 2 anyets, quan ja són conscients de la seva identitat única. És un massatge que encara fem als nostres fills i que ells ens fan a nosaltres... i que us recomano que experimenteu. La cara és la part del cos que ens identifica com a persones úniques que som, és la nostra imatge i també el mirall de les nostres emocions. Per tant, un massatge amorós i respectuós a la cara, és una de les formes més directes de mostrar estimació i acceptació. Estic convençuda que representa una eina molt potent per reforçar l'autoestima i per expresar afecte... només cal que observeu la seva expressió d'entrega quan els feu aquesta carícia tan especial i entendreu de què us parlo.

El disc té una joia enmig de tanta cançó, un conte escrit i narrat per l'Elena Andrés, educadora de massatge infantil d'AEMI (Associació Espanyola de Massatge Infantil) i que forma part del seu repertori de contes sobre la pell. Un conte per acompanyar amb les nostres mans sobre la pell dels menuts i menudes de la casa... Tinc comprovat que volen repetir i repetir!

El massatge, les carícies i el contacte físic positiu a part de ser molt agradables i reconfortants, representen una preciosa manera de comunicar-se afecte, ens ajuden a trobar l'equilibri entre l'estrés i la calma, reforcen espectacularment els vincles de seguretat de tota la família, ajuden als petits a dormir millor, alleugen còlics... i un munt de beneficis més.

Us convido a descobrir-ho a través del disc A flor de pell, que ben aviat trobareu en algunes botigues especialitzades i associacions. O també en alguns cursos de massatge infantil. Si ho preferiu també podeu sol·licitar-lo al meu correu info@juliadoula.cat i us els faig arribar per correu a casa vostra.

Una abraçada suau i dolça...

Actualment, tenen a la venda el disc A flor de pell, algunes botigues de puericultura, de música i també es pot trobar online... aquí les teniu:

· Abacus,
www.abacus.coop , cooperativa dedicada al món l'educació amb botigues escampades per tot Catalunya i també online.

Terrassa:

· Petits i Gegants, un centre a Terrassa, on pares i mares, juntament amb els seus fills i filles, podran gaudir d’un espai amb diverses i motivadores activitats, que agradaran a tots.
www.petitsigegants.wordpress.com · carrer Pare Llaurador, 29 - 08221 Terrassa


· Casa Farràs, una botiga d'instruments al centre de Terrassa
www.casafarras.es · carrer gavatxons 18 - 08221 Terrassa


· Grup de lactància Do de mare, un grup de recolzament a la lactància que es troben tots els dilluns de 18 a 19:30h, per resoldre dubtes i acompanyar a les mares i famílies en la lactància. El grup organitza també tallers de massatge, de porteig i tot d'activitats relacionades amb la criança i la lactància materna.
www.dodemare.com · passeig 22 de juliol, 337 - 08225 Terrassa


A Barcelona:

· Mares, pirates i princeses un espai-botiga pensat per a les families que volen compartir temps de qualitat, on s'hi fan activitats molt diverses, sempre en família i on trobareu tot de productes seleccionats amb molta cura per jugar, escoltar, vestir i aprendre... http://marespiratesiprinceses.com   ·  Avgda Roma, 82 - Eixample de Barcelona

· Somriure és la botiga de l'Eixample especialitzada en productes socialment responsables i ecològics per a l'embaràs, la lactància i la criança infantil respectuosa.
També ofereixen xerrades, cursos, tallers i teràpies manuals per a les mares i pares que gaudeixen i viuen plenament la seva paternitat i maternitat! Amb una sala de terapies i massatges, una altra per fer-hi cursos i activitats i uns racons per a nens, nenes i nadons...
http://www.somriure-bcn.com/ · carrer Indústria, 48 - 08025 Barcelona

· Ombeliqo: situada al Clot, és un espai especialitzat en tallers i activitats sobre criança amb famílies amb nens i nenes de 0 a 3 anys. A la Eco-tenda venen tot de productes artesanals i naturals per a tota la família: jocs i joguines, roba, bolquers ecològics, portanadons...
www.lombeliqo.es/  ·  carrer del Clot, 33  - 08018 Barcelona

Online:

· Mamma Naturest, botiga online especialitzada en productes i idees naturals pensats per a les mares i els nadons, relacionats amb la criança respectuosa.
www.mammanaturest.com 

· Al Pot petit, espai online especialitzat en productes per a l'embaràs i la criança.
www.alpotpetit.com

· Porteo Natural, de Gemma Guillamon, és una web dedicada a la criança en braços i els prodcutes de puericultura natural i menstruació conscient. Assessorament a domicili i tallers de porteo per tota Catalunya. Enviaments a tota España. Showroom a Olesa de Montserrat (atenem de dilluns a diumenge)
www.porteonatural.com

· Chiquitienda de l'Associació Espanyola de Massatge Infantil (AEMI) amb seu a Barcelona, l'associació de les educadores i els educadors de massatge infantil, que ensenyem a pares i mares a fer massatge als seus fills segons el programa de la International Association of Infant Massage (IAIM).
Tenen una sala on es fan cursos de massatge i també formació per a educadors i educadores de massatge.
www.masajeinfantil.es

· Crianza Natural punt de trobada, informació i recolzament per a les families que opten per una criança respectuosa i el més natural possible.
www.crianzanatural.com

· Mundo Tueris, la primera llibreria online especialitzada en maternitat i infancia. On hi trobareu les últimes novetats en llibres sobre criança i maternitat, llibres infantils, música, calendaris i agendes... Tot un món per descobrir!
www.mundotueris.es


Si vols rebre informació sobre les meves activitats i propostes, omple el següent formulari.

O posa't en contacte amb mi a través del mail juliaprunes@gmail.com
o fes-me un truc al 665 631 051

3 comentaris:

  1. A flor de pell és un disc preciós. Al meu bebè el relaxa moltíssim!!!

    ResponElimina
  2. On podem trobar la partitura de la canço la mare t'estima? és per un treball de la universitat. Moltes gràcies

    ResponElimina
    Respostes
    1. Envieu-me un mail a juliaprunes@gmail.com i us faig arribar la partitura ;)

      Elimina